Skip to:

Butternut- og champignon tagine
Simpel og tilfredsstillende ret uden behov for kød.
-
60 MINS
Tilberedningstid
-
25 MINS
Forberedelsestid
-
6 People
Tjener
Ingredients
- 2 spsk. olie
- 2 løg, grovhakket
- 3 fed hvidløg, finthakket
- 2 tsk. stødt kanel
- 2 tsk. stødt spidskommen
- 1 tsk. stødt gurkemeje
- 1 tsk. sød paprika
- 1/2 tsk. chilipulver
- 500 g champignon, skåret i skiver
- 120 g tørret abrikos, halveret
- 1 rød peberfrugt, skåret i skiver
- 1 kg butternut squash, hakket
- 5 1/2 dl vand
- 1 Knorr Fond "Du Chef" Grøntsag
- 1 håndfuld friskhakket koriander
Cooking instructions
-
Forvarm ovnen til 160°C.
-
Opvarm olien i en pande og steg løg i ca. 2 min. indtil de er bløde. Tilsæt hvidløg, kanel, spidskommen, gurkemeje, paprika og chili og steg krydderierne i et par min.
-
Tilsæt rød peberfrugt, champignon, abrikos og butternut squash i panden. Hæld de hakkede tomater, vand og Knorr Fond i panden og forøg varmen, så retten kommer op og koger.
-
Sæt et låg på og sæt retten i ovnen indtil grøntsagerne er bløde og møre.
-
Fordel den friskhakkede koriander på toppen af retten før den serveres.
Nutritional values
- Amount per Serving
Nutritional values | Amount per Serving |
---|---|
Energy (kcal) | 1.63 kcal |
Protein (g) | 0.09 g |
Carbohydrates (g) | 0.4 g |
Sugar (g) | 0.04 g |
Fibre (g) | 0.02 g |