Zwiebel-Hähnchen

Name: Zwiebel-Hähnchen
Prep time: 30 min
Total time: 65 min
Yield: 4
Cuisine: Deutsch
Ingredients: 6 mittelgroße Zwiebeln; 6 Knoblauchzehen; 2 Karotten; 2 EL Pflanzenöl; 500 g Hähnchenunterkeulen; 1 Beutel KNORR Fix Puten-Geschnetzeltes; 150 ml Kochcreme mit pflanzlichen Fetten (15% Fett); evtl. 1 - 2 EL Weißwein; evtl. Salbei zum Garnieren

Zwiebel-Hähnchen - Köstliche Rezeptideen von Knorr für alle Anlässe - Knorr Deutschland

1 H 5 Min

Gesamtszeit
Einfach

Schwierigkeit
30 Min

Vorbereitung
4

Portion(en)
00 Min

Kochzeit

6 mittelgroße Zwiebeln
6 Knoblauchzehen
2 Karotten
2 EL Pflanzenöl
500 g Hähnchenunterkeulen
1 Beutel KNORR Fix Puten-Geschnetzeltes
150 ml Kochcreme mit pflanzlichen Fetten (15% Fett)
evtl. 1 - 2 EL Weißwein
evtl. Salbei zum Garnieren

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Zwiebeln schälen und in Spalten schneiden. Knoblauchzehen schälen und in Scheiben schneiden. Karotten putzen, waschen und in Scheiben schneiden. Alles im heißen Öl ca. 5 Minuten dünsten und zusammen mit den Hähnchenunterkeulen in eine gefettete Auflaufform geben.
Beutelinhalt KNORR Fix für Puten-Geschnetzeltes in Kochcreme, 200 ml kaltes Wasser und evtl. Weißwein einrühren. Über das Fleisch und das Gemüse gießen.
Im vorgeheizten Backofen bei 200 °C (Umluft: 175 °C) 30-40 Minuten braten.

Menge pro Portion

Nährwertangaben	Menge pro Portion
Energie (kcal)	389.0 kcal
Fett (g)	27.0 g
davon gesättigte Fettsäuren (g)	8.5 g
Kohlenhydrate (g)	15.0 g
davon Zucker (g)	7.4 g
Eiweiß (g)	20.0 g
Ballasstoffe (g)	2.2 g
Salz (g)	1.3 g