Tomaten-Thunfisch-Soße

Name: Tomaten-Thunfisch-Soße
Prep time: 5 min
Cook time: 1 min
Total time: 6 min
Yield: 2
Cuisine: Italienisch
Ingredients: 1 Knoblauchzehe; 50 g Frühlingszwiebeln; 1 EL Öl; 1 Innenpäckchen KNORR Tomaten Soße; 1 TL Aceto Balsamico; 80 g Thunfisch naturell (aus der Dose); Pfeffer

Tomaten-Thunfisch-Soße - Köstliche Rezeptideen von Knorr für alle Anlässe - Knorr Deutschland

1 Min

Zubereitung
Einfach

Schwierigkeit
5 Min

Vorbereitung
2

Portion(en)

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1 Knoblauchzehe
50 g Frühlingszwiebeln
1 EL Öl
1 Innenpäckchen KNORR Tomaten Soße
1 TL Aceto Balsamico
80 g Thunfisch naturell (aus der Dose)
Pfeffer

Knoblauch schälen und fein würfeln. Frühlingszwiebeln putzen und in Ringe schneiden. Beides im heißen Öl dünsten.
1/4 l (250 ml) kochendes Wasser zugießen und KNORR Tomaten Soße einrühren. 1 Minute kochen lassen.
Aceto Balsamico unterrühren und Thunfisch unterheben. Mit Pfeffer abschmecken.

Tipp

Passt zu Pasta.

Menge pro Portion

Nährwertangaben	Menge pro Portion
Energie (kcal)	198.0 kcal
Fett (g)	11.0 g
davon gesättigte Fettsäuren (g)	2.6 g
Kohlenhydrate (g)	14.0 g
davon Zucker (g)	7.2 g
Eiweiß (g)	11.0 g
Ballasstoffe (g)	1.9 g
Salz (g)	1.6 g

Unsere veganen und vegetarischen Rezepte

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Tomatensalat mit geschmorten Zwiebeln
- CookingTime10 Min
- Difficulty Einfach
- PreparationTime20 Min
- Servings 4
  
  Portionen