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Spargel-Wraps
Diese Creme wirst du lieben: Die Tortilla-Fladen bestreichst du mit einer Creme, die du aus geraspelten Karotten, Mayo, Senf und Knorr Salatkrönung Französische Art anrührst und mit einem fein gehackten, hart gekochten Ei aufpeppst. Noch etwas Kochschinken und bissfest gegarten grünen Spargel darauf, schon kannst du die Tortillas aufrollen und servieren. Gleich zubereiten!
-
28 Min
Gesamtszeit
-
Einfach
Schwierigkeit
-
20 Min
Vorbereitung
-
4
Portion(en)
-
8 Min
Kochzeit
- Menge pro Portion
Nährwertangaben | Menge pro Portion |
---|---|
Energie (kcal) | 394.0 kcal |
Fett (g) | 25.0 g |
davon gesättigte Fettsäuren (g) | 10.0 g |
Kohlenhydrate (g) | 24.0 g |
davon Zucker (g) | 5.0 g |
Eiweiß (g) | 16.0 g |
Ballasstoffe (g) | 4.5 g |
Salz (g) | 2.7 g |
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