Knorr - Schweinefleisch "süßsauer"

Schweinefleisch "süßsauer"

Schweinefleisch \süßsauer\ - Köstliche Rezeptideen von Knorr für alle Anlässe - Knorr Deutschland
	    
              
              
  • 25 Min

    Gesamtszeit

  • Einfach

    Schwierigkeit

  • 10 Min

    Vorbereitung

  • 2

    Portion(en)

  • 15 Min

    Kochzeit

  • 250 g Schweinefilet
  • 1 rote Paprikaschote
  • 3 Frühlingszwiebeln
  • 150 g Ananasstücke (Dose)
  • 1 EL Sesamöl oder Pflanzenöl
  • Jodsalz
  • Pfeffer
  • 1 Beutel KNORR Fix für Currywurst

  1. Fleisch in gleichgroße Stücke schneiden. Paprikaschote halbieren, entkernen, waschen und in Streifen schneiden. Frühlingszwiebeln putzen, waschen und schräg in Stücke schneiden. Ananas in ein Sieb abgießen, den Saft dabei auffangen.

  2. In einer Pfanne mit heißem Öl das Fleisch rundherum scharf anbraten, leicht salzen und pfeffern, nach ca. 5 Minuten herausnehmen. Paprika und Frühlingszwiebel in das verbliebene Bratfett geben und ca. 5 Minuten anbraten.

  3. 100 ml des aufgefangenen Ananassafts, Ananasstücke und 200 ml kaltes Wasser zufügen, Beutelinhalt KNORR Fix für Currywurst einrühren und unter Rühren aufkochen.

  4. Fleisch wieder zurück in die Pfanne geben und erwärmen.

  1. Menge pro Portion
Nährwertangaben Menge pro Portion
Energie (kcal) 383.0 kcal
Fett (g) 11.0 g
davon gesättigte Fettsäuren (g) 2.5 g
Kohlenhydrate (g) 36.0 g
davon Zucker (g) 30.0 g
Eiweiß (g) 30.0 g
Ballasstoffe (g) 6.4 g
Salz (g) 1.2 g

Mit gehacktem Koriander bestreuen.

Dazu passt Basmatireis.

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