Knorr - Rucolasalat mit Ziegenkäse

Rucolasalat mit Ziegenkäse

Rucolasalat mit Ziegenkäse - Köstliche Rezeptideen von Knorr für alle Anlässe - Knorr Deutschland
  • 10 Min

    Zubereitung

  • Einfach

    Schwierigkeit

  • Vorbereitung

  • 8

    Portion(en)

  • 100 g Rucola
  • 150 g gemischte Blattsalate
  • 200 g Ziegenkäse
  • 2 Stk. rote Paprika
  • 3 Stk. Tomaten
  • 2 Beutel KNORR Salatkrönung Honig Senf
  • 150 g Joghurt (1,5% Fett)
  • 3 EL Rapsöl

  1. Den Salat waschen und auf einem Teller anrichten. Paprika entkernen und zusammen mit den Tomaten in kleine Würfel schneiden. Knorr Salatkrönung Honig Senf mit Joghurt und Rapsöl in einer Schüssel verrühren. Paprika und Tomaten zufügen und untermischen.

  2. Den Ziegenkäse in Scheiben schneiden und auf dem Salat platzieren. Die Salsa aus Paprika und Tomate über dem Ziegenkäse verteilen.

  1. Amount per Serving
Nutritional values Amount per Serving
Energie (kcal) 185.0 kcal
Fett (g) 13.0 g
davon gesättigte Fettsäuren (g) 5.4 g
Kohlenhydrate (g) 6.1 g
davon Zucker (g) 5.8 g
Eiweiß (g) 8.4 g
Ballasstoffe (g) 2.8 g
Salz (g) 0.65 g

Unsere veganen und vegetarischen Rezepte

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Unser Versprechen

Dieses Gericht ist nicht nur gut für dich, sondern auch gut für die Umwelt.