Knorr - Rindfleischpfanne mit Sesam

Rindfleischpfanne mit Sesam

Rindfleischpfanne mit Sesam - Köstliche Rezeptideen von Knorr für alle Anlässe - Knorr Deutschland
	    
  • 15 Min

    Zubereitung

  • Einfach

    Schwierigkeit

  • 15 Min

    Vorbereitung

  • 3

    Portion(en)

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  • 2 kleine Karotten
  • 2 Frühlingszwiebeln
  • 1 EL Sesamsaat
  • 400 g Rindersteak
  • 2 EL Sesamöl
  • 1 Beutel KNORR Fix für Schlemmer-Geschnetzeltes

  1. Karotten waschen, schälen und in dünne Scheiben schneiden. Scheiben anschließend in dünne Streifen schneiden. Frühlingszwiebeln waschen, putzen und in feine Ringe schneiden. Sesamsaat in einer beschichteten Pfanne ohne Fettzugabe goldgelb rösten. Herausnehmen und beiseitestellen.

  2. Rindfleisch in Streifen schneiden und im heißen Sesamöl braten. Herausnehmen und warm stellen. Karottenstreifen im verbliebenen Bratfett dünsten. 350 ml kaltes Wasser zufügen und Beutelinhalt KNORR Fix für Schlemmer-Geschnetzeltes einrühren. Bei schwacher Hitze ca. 1 Minute kochen lassen.

  3. Fleischstreifen und Frühlingszwiebeln in die Pfanne geben und heiß werden lassen. Mit Sesamsaat bestreuen.

Tipp

Dazu schmeckt Basmati- oder Duftreis.

  1. Menge pro Portion
Nährwertangaben Menge pro Portion
Energie (kcal) 381.0 kcal
Fett (g) 22.0 g
davon gesättigte Fettsäuren (g) 6.6 g
Kohlenhydrate (g) 13.0 g
davon Zucker (g) 6.6 g
Eiweiß (g) 32.0 g
Ballasstoffe (g) 2.8 g
Salz (g) 1.9 g

Unsere veganen und vegetarischen Rezepte

	    
Tractor being driven in a farm collecting bay stacks

Unser Versprechen

Dieses Gericht ist nicht nur gut für dich, sondern auch gut für die Umwelt.