Knorr - Pilzpfanne

Pilzpfanne

So schmeckt der Herbst: Für diese Pilzpfanne brätst du deine Lieblingspilze wie Shiitake, Pfifferlinge und Champignons in Olivenöl an und gibst ihnen mit Knorr Delikatess Brühe und Thymian die richtige Würze. Gleich nachkochen!
	    
  • 10 Min

    Zubereitung

  • Einfach

    Schwierigkeit

  • 10 Min

    Vorbereitung

  • 4

    Portion(en)

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  • 800 g gemischte Pilze (z.B. Shiitake, Pfifferlinge, Champignons)
  • 1 Zwiebel
  • 1-2 Knoblauchzehen
  • 3 EL Olivenöl
  • 1 schwach gehäufter TL KNORR Delikatess Brühe (Glas)
  • 1 TL getrockneter Thymian
  • Pfeffer
  • 2 gehackte Petersilie

  1. Pilze putzen, ggf. waschen und in Stücke schneiden. Zwiebel und Knoblauch schälen und fein hacken.

  2. Pilze in einer Pfanne portionsweise in 2 EL Olivenöl anbraten und herausnehmen. Zwiebeln und Knoblauch im restlichen Olivenöl glasig dünsten. Pilze zufügen und mit Knorr Delikatess Brühe, Thymian und Pfeffer würzen.

  3. Pilzpfanne mit Petersilie bestreut servieren.

Tipp

Dazu frisches Bauernbrot servieren. Tipp zur Unterstützung deines Immunsystems: Dieses Rezept enthält Pilze. Da Pilze Vitamin D enthalten, ist auch dieses Rezept eine Vitamin D Quelle. Vitamin D unterstützt eine normale Funktion des Immunsystems.

  1. Menge pro Portion
Nährwertangaben Menge pro Portion
Energie (kcal) 142.0 kcal
Fett (g) 11.0 g
davon gesättigte Fettsäuren (g) 1.7 g
Kohlenhydrate (g) 1.8 g
davon Zucker (g) 1.1 g
Eiweiß (g) 7.4 g
Ballasstoffe (g) 3.4 g
Salz (g) 0.71 g

Unsere veganen und vegetarischen Rezepte

	    
Tractor being driven in a farm collecting bay stacks

Unser Versprechen

Dieses Gericht ist nicht nur gut für dich, sondern auch gut für die Umwelt.