Knorr - Pfannkuchen mit Spargel und Schinken

Pfannkuchen mit Spargel und Schinken

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  • 45 Min

    Gesamtszeit

  • Einfach

    Schwierigkeit

  • 15 Min

    Vorbereitung

  • 3

    Portion(en)

  • 30 Min

    Kochzeit

  • 450 g weißer Spargel
  • 300 g grüner Spargel
  • Jodsalz
  • 1 TL Zucker
  • 75 g Mehl
  • 50 g Feine Speisestärke
  • 500 ml Milch 1,5% Fett
  • 1 Ei
  • 1 EL Margarine
  • 2 EL Pflanzenöl
  • 2 Bärlauchblätter
  • 1 Beutel KNORR Fix für Broccoli Gratin
  • 1 TL Zitronensaft
  • 150 g roher Schinken in Scheiben

  1. Alle Spargelstangen waschen, abtrocknen und die Enden abschneiden. Weißen Spargel von oben bis unten schälen, grünen Spargel nur am unteren Stangendrittel schälen. Salzwasser mit Zucker aufkochen. Weißen Spargel hineingeben und bei schwacher Hitze ca. 5 Minuten kochen. Grünen Spargel dazugeben und weitere 10 Minuten garen. Danach den Spargel herausnehmen und gut abtropfen lassen.

  2. Mehl, Speisestärke, 1/4 l (250 ml) Milch, Ei und zerlassene Margarine zu einem glatten Teig verrühren. Mit Salz abschmecken. Den Teig etwas ruhen lassen.

  3. Öl in einer Pfanne heiß werden lassen, mit einer Schöpfkelle wenig Teig hineingeben und verlaufen lassen. Nacheinander 6 dünne Pfannkuchen backen und warm stellen.

  4. Bärlauch abbrausen, von den Stielen befreien und in sehr feine Streifen schneiden.

  5. Beutelinhalt KNORR Fix für Broccoli Gratin in 1/4 l (250 ml) kalte Milch und 100 ml Wasser einrühren, aufkochen und 1 Minute kochen lassen. Mit Zitronensaft abschmecken und den Bärlauch hineingeben.

  6. Pfannkuchen mit Schinkenscheiben belegen. Spargelstangen jeweils in 3 Stücke schneiden und auf die Pfannkuchen verteilen. Mit der Sauce überziehen, die Pfannkuchen zusammenfalten und sofort servieren.

  1. Menge pro Portion
Nährwertangaben Menge pro Portion
Energie (kcal) 539.0 kcal
Fett (g) 23.0 g
davon gesättigte Fettsäuren (g) 5.6 g
Kohlenhydrate (g) 56.0 g
davon Zucker (g) 16.0 g
Eiweiß (g) 24.0 g
Ballaststoffe (g) 3.7 g
Salz (g) 4.5 g

Sollten Sie keinen Bärlauch bekommen, nehmen Sie Schnittlauch oder Petersilie.

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