Paella klassisch

Name: Paella klassisch
Prep time: 20 min
Cook time: 25 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Spanisch
Ingredients: 6 EL Olivenöl; 12 Shrimps; 120 g große Miesmuscheln (12 Stück); 500 g Venusmuscheln mit Schale; 200 g Tintenfisch Fleisch; 400 g Langkornreis; 2 TL Kurkuma Gewürz; 1 TL geräuchertes Paprikapulver; 1 Zwiebel; 2 Knoblauchzehen; 1 rote Paprika; 400 g passierte Tomaten; 4 schwach geh. TL KNORR Bouillon Gemüse 7L Glas; Jodsalz, Pfeffer; 1/2 Bund glatte Petersilie; 1 Zitrone

Hol Dir spanisches Temperament auf den Tisch. Koche eine Paella in nur 20 Minuten. Alles, was du dafür brauchst, ist eine beschichtete Pfanne.

45 Min

Gesamtszeit
Einfach

Schwierigkeit
20 Min

Vorbereitung
4

Portion(en)
25 Min

Kochzeit

6 EL Olivenöl
12 Shrimps
120 g große Miesmuscheln (12 Stück)
500 g Venusmuscheln mit Schale
200 g Tintenfisch Fleisch
400 g Langkornreis
2 TL Kurkuma Gewürz
1 TL geräuchertes Paprikapulver
1 Zwiebel
2 Knoblauchzehen
1 rote Paprika
400 g passierte Tomaten
4 schwach geh. TL KNORR Bouillon Gemüse 7L Glas
Jodsalz, Pfeffer
1/2 Bund glatte Petersilie
1 Zitrone

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3 EL Olivenöl in einer großen Pfanne erhitzen. Shrimps bei mittlerer Hitze 4 Minuten rosa braten und herausnehmen. Hitze erhöhen, Miesmuscheln, Venusmuscheln und Tintenfisch zufügen und 4 Minuten braten. Kurkuma und Paprikapulver darüber sträuben und kurz anschwitzen. Alles in eine Schüssel geben.
Inzwischen Zwiebel und Knoblauch schälen, Paprika putzen. Knoblauch in dünne Scheiben schneiden. Zwiebel und Paprika würfeln. Restliches Olivenöl in der Pfanne erhitzen, Knoblauch, Zwiebeln, Paprika und passierte Tomaten zufügen und bei schwacher bis mittlerer Hitze 5 Minuten kochen. Reis zufügen und unterrühren. 1 l (1000 ml) Wasser zugießen und KNORR Gemüse Bouillon unterrühren. Aufkochen und bei schwacher Hitze ca. 20 Minuten garen, dabei nicht mehr umrühren. Mit Pfeffer und evtl. Salz abschmecken.
In den letzten 5 Minuten Fisch und Meeresfrüchte zufügen und heiß werden lassen. Mit gehackter Petersilie und Zitronenspalten garniert servieren.

Menge pro Portion

Nährwertangaben	Menge pro Portion
Energie (kcal)	736.0 kcal
Fett (g)	24.0 g
davon gesättigte Fettsäuren (g)	3.8 g
Kohlenhydrate (g)	93.0 g
davon Zucker (g)	9.1 g
Eiweiß (g)	32.0 g
Ballaststoffe (g)	5.9 g
Salz (g)	2.7 g

Tipp: Verwenden Sie statt Langkorn Reis Paella Rice, z.B. Bomba oder den italienischen Risotto Reis Arborio.
Sie können zusätzlich für eine typische spanische Paella Hähnchen Drumsticks (Unterkeulen) mitbraten und Erbsen dazugeben.