Knorr - Kichererbsen-Süßkartoffel-Falafel

Kichererbsen-Süßkartoffel-Falafel

Zum Ausprobieren: Kombiniere für dieses Falafel-Rezept doch mal Kichererbsen mit Süßkartoffeln und Hirse! Für richtig viel Geschmack sorgst du nicht nur mit Zwiebeln und Knoblauch, sondern auch mit Koriander, Minze und Knorr Fix für Hackbraten. Probiere das Rezept gleich aus!
	    
              
              
  • 40 Min

    Gesamtszeit

  • 15 Min

    Vorbereitung

  • 4

    Portion(en)

  • 25 Min

    Kochzeit

  1. Menge pro Portion
Nährwertangaben Menge pro Portion
Energie (kcal) 369.0 kcal
Fett (g) 11.0 g
davon gesättigte Fettsäuren (g) 1.7 g
Kohlenhydrate (g) 48.0 g
davon Zucker (g) 5.2 g
Eiweiß (g) 13.0 g
Ballaststoffe (g) 11.0 g
Salz (g) 1.0 g

Falafel auf Pitabrot mit Hummus oder griechischem Joghurt und Salat servieren. Dazu im Backofen geröstete Süßkartoffeln servieren.

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