Knorr - Hähnchen in Curry-Sauce

Hähnchen in Curry-Sauce

Hähnchen in Curry-Sauce - Köstliche Rezeptideen von Knorr für alle Anlässe - Knorr Deutschland
	    
  • 15 Min

    Zubereitung

  • Einfach

    Schwierigkeit

  • 10 Min

    Vorbereitung

  • 3

    Portion(en)

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  • 175 g Hähnchenfilet
  • 350 g Karotten
  • 250 g Weißkohl
  • 120 g Mie Nudeln
  • 2 EL Öl
  • 125 g Sojasprossen
  • 100 ml Kokosmilch light (fettreduziert, 12% Fett)
  • 1 Beutel KNORR Fix Thai Curry mild & cremig

  1. Hähnchenfilet in Stücke schneiden. Karotten schälen und in Streifen schneiden. Weißkohl ebenfalls in Streifen schneiden.

  2. Nudeln nach Packungsanleitung kochen.

  3. 1 EL Öl im Wok oder in der Pfanne erhitzen und das Fleisch goldgelb anbraten. Aus der Pfanne herausnehmen und zur Seite stellen.

  4. Dann 1 EL Öl im gleichen Wok erhitzen und Kohl und Karottenstreifen für ca. 4 Min anbraten. Sojasprossen und Hähnchen hinzufügen und kurz mitbraten.

  5. Kokosmilch und 200 ml Wasser zugießen und Knorr Fix Thai Curry mild & cremig unterrühren. Anschließend die Nudeln hinzufügen und alles kurz zusammen erhitzen.

  1. Menge pro Portion
Nährwertangaben Menge pro Portion
Energie (kcal) 441.0 kcal
Fett (g) 15.0 g
davon gesättigte Fettsäuren (g) 4.9 g
Kohlenhydrate (g) 46.0 g
davon Zucker (g) 12.0 g
Eiweiß (g) 24.0 g
Ballasstoffe (g) 8.6 g
Salz (g) 1.2 g

Unsere veganen und vegetarischen Rezepte

	    
Tractor being driven in a farm collecting bay stacks

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