Knorr - Grillsalat

Grillsalat

Bunter geht’s nicht: Wasche Gurke, Paprika und Frühlingszwiebeln und schneide sie in Würfel und Ringe. Mit den abgetropften Bohnen gibst du alles in eine große Schüssel und würzt mit einem Dressing aus Knorr Salatkrönung Paprika-Kräuter, Joghurt und Pfeffer, den Feta krümelst du einfach darüber. Der Salat passt an jedem gemütlichen Grillabend.
	    
               
  • 00 Min

    Zubereitung

  • Einfach

    Schwierigkeit

  • 15 Min

    Vorbereitung

  • 4

    Portion(en)

Nutze die Bring! App und füge einfach alle Zutaten deiner Bring! Einkaufsliste hinzu.

  • 2 Paprika (gelb und rot)
  • 300 g Salatgurke
  • 2 Frühlingszwiebeln
  • 1 Dose (400g) schwarze Bohnen (abgetropft)
  • 2 Beutel KNORR Salatkrönung Gartenkräuter
  • 200 g Joghurt (1,5% Fett)
  • 60 g Feta leicht (Schafskäse, 9% Fett abs.)
  • Pfeffer

Knorr - Grillsalat
  1. Gurke waschen und in Würfel schneiden. Paprika entkernen und würfeln. Frühlingszwiebeln putzen und in Ringe schneiden. Bohnen abtropfen lassen.

  2. Knorr Salatkrönung Würzige Gartenkräuter in einer Schüssel mit Joghurt verrühren. Mit etwas Pfeffer abschmecken. Salatzutaten zufügen und untermischen. Mit zerkrümeltem Feta bestreut servieren.

Tipp

Zusätzlich Gemüsemais zufügen. Mozzarella anstelle von Feta verwenden.

  1. Menge pro Portion
Nährwertangaben Menge pro Portion
Energie (kcal) 190.0 kcal
Fett (g) 3.4 g
davon gesättigte Fettsäuren (g) 1.5 g
Kohlenhydrate (g) 22.0 g
davon Zucker (g) 12.0 g
Eiweiß (g) 13.0 g
Ballasstoffe (g) 6.5 g
Salz (g) 1.8 g

Unsere veganen und vegetarischen Rezepte

  • Knorr - Pizza Pfannkuchen 35 Min  recipe
    		
    			
                    

    Pizza Pfannkuchen

    • CookingTime20 Min

    • Difficulty Einfach

    • PreparationTime15 Min

    • Servings 4

      Portionen

  • Knorr - Linsensalat To Go 10 Min  recipe
    		
    			
                    

    Linsensalat To Go

    • CookingTime00 Min

    • Difficulty Einfach

    • PreparationTime10 Min

    • Servings 3

      Portionen

  • Knorr - Rote-Bete-Antipasti 50 Min  recipe
    		
    			
                    

    Rote-Bete-Antipasti

    • CookingTime40 Min

    • Difficulty Einfach

    • PreparationTime10 Min

    • Servings 3

      Portionen

	    
           
Tractor being driven in a farm collecting bay stacks

Unser Versprechen

Dieses Gericht ist nicht nur gut für dich, sondern auch gut für die Umwelt.