Knorr - Green Smoothie

Green Smoothie

Green Smoothie - Köstliche Rezeptideen von Knorr für alle Anlässe - Knorr Deutschland

  • 5 Min

    Gesamtszeit

  • Einfach

    Schwierigkeit

  • 00 Min

    Vorbereitung

  • 2

    Portion(en)

  • 5 Min

    Kochzeit

  • 100 g Spinat (frisch, am besten junge Blätter)
  • 300 g Joghurt (3,5% Fett)
  • 1 Beutel KNORR Salatkrönung Gartenkräuter
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Knorr - Green Smoothie

  1. Spinat waschen und abtropfen lassen. Joghurt, KNORR Salatkrönung und Spinat im Mixer bzw. Blender cremig aufmixen oder mit dem Pürierstab fein pürieren.

  2. Den Green Smoothie in ein Glas geben und genießen.

  1. Menge pro Portion
Nährwertangaben Menge pro Portion
Energie (kcal) 125.0 kcal
Fett (g) 6.0 g
davon gesättigte Fettsäuren (g) 3.4 g
Kohlenhydrate (g) 8.6 g
davon Zucker (g) 8.2 g
Eiweiß (g) 7.2 g
Ballasstoffe (g) 1.0 g
Salz (g) 1.2 g

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