Knorr - Grüne Soße

Grüne Soße

null

  • 15 Min

    Gesamtszeit

  • Einfach

    Schwierigkeit

  • 15 Min

    Vorbereitung

  • 2

    Portion(en)

  • 00 Min

    Kochzeit

  • 100 g tiefgekühlter Blattspinat
  • 1 kleine Zwiebel
  • 1 Knoblauchzehe
  • 1 EL Öl
  • 1 Innenpäckchen KNORR Kräuter Soße
  • etwas Zitronensaft
  • Pfeffer
  • Muskatnuss
  • 1 EL Sahne (nach Belieben)
Zur Einkaufsliste

  1. Spinat auftauen lassen und anschließen gut ausdrücken. Zwiebel und Knoblauch schälen und fein hacken. Im heißen Öl dünsten.

  2. Für die Grüne Soße 1/4 l (250 ml) kochendes Wasser zugießen und KNORR Kräuter Soße einrühren. 1 Minute kochen lassen.

  3. Spinat zufügen und erhitzen. Soße nach Blieben mit einem Stabmixer pürieren. Mit etwas Zitronensaft, Pfeffer und Muskatnuss abschmecken. Grüne Soße nach Belieben mit Sahne verfeinern.

  1. Menge pro Portion
Nährwertangaben Menge pro Portion
Energie (kcal) 174.0 kcal
Fett (g) 14.0 g
davon gesättigte Fettsäuren (g) 4.9 g
Kohlenhydrate (g) 8.1 g
davon Zucker (g) 1.5 g
Eiweiß (g) 2.6 g
Ballaststoffe (g) 1.2 g
Salz (g) 1.3 g

Passt zu gekochten Eiern mit Salzkartoffeln oder Pasta.

Produkt zum Rezept

Ähnliche Rezepte

  • Knorr - Aalfilet 45 Min recipe

    Aalfilet

    • TotalTime45 Min

    • Difficulty Einfach

    • CookingTime15 Min

    • Servings 3

      Portionen

  • Knorr - Sauerbraten mit Balsamico 1 H 40 Min recipe

    Sauerbraten mit Balsamico

    • TotalTime1 H 40 Min

    • Difficulty Einfach

    • CookingTime1 H 30 Min

    • Servings 4

      Portionen

  • Knorr - Wurstsalat 15 Min recipe

    Wurstsalat

    • TotalTime15 Min

    • Difficulty Einfach

    • CookingTime00 Min

    • Servings 3

      Portionen