Knorr - Gemüse Bolognese mit roten Linsen

Gemüse Bolognese mit roten Linsen

Gemüse Bolognese mit roten Linsen - Köstliche Rezeptideen von Knorr für alle Anlässe - Knorr Deutschland

  • 30 Min

    Gesamtszeit

  • Einfach

    Schwierigkeit

  • 10 Min

    Vorbereitung

  • 4

    Portion(en)

  • 20 Min

    Kochzeit

  • 125 g Zwiebeln
  • 200 g Karotten
  • 125 g Stangensellerie
  • 300 g Tomaten
  • 1 EL Olivenöl
  • 1 Beutel KNORR Fix Spaghetti Bolognese
  • 120 g rote Linsen
  • 400 g Vollkorn Spaghetti
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Knorr - Gemüse Bolognese mit roten Linsen

  1. Zwiebeln und Karotten schälen, Stangensellerie putzen und alles in 5 mm breite Würfel schneiden. Tomaten waschen und in Stücke schneiden.

  2. In einer großen Pfanne im heißen Olivenöl Zwiebeln, Karotten und Sellerie anbraten.

  3. 500 ml Wasser zugießen und Knorr Fix Spaghetti Bolognese unterrühren. Tomatenwürfel und Linsen zufügen. Bei mittlerer Hitze 10-15 Minuten kochen, bis die Linsen weich sind.

  4. Inzwischen Spaghetti nach Packungsanweisung kochen. Abgetropfte Spaghetti unter die Sauce mischen und auf Teller anrichten.

  1. Menge pro Portion
Nährwertangaben Menge pro Portion
Energie (kcal) 558.0 kcal
Fett (g) 7.3 g
davon gesättigte Fettsäuren (g) 1.1 g
Kohlenhydrate (g) 89.0 g
davon Zucker (g) 10.0 g
Eiweiß (g) 24.0 g
Ballasstoffe (g) 18.0 g
Salz (g) 1.3 g

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