Fischcurry

Name: Fischcurry
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 30 min
Yield: 3
Ingredients: 150 g Champignons; 250 g Pangasiusfilet; 250 g Prinzessbohnen; 2 EL Öl; 200 ml Kokosmilch; 1 Beutel KNORR Natürlich Lecker! Fix Mildes Hähnchencurry; 1-2 EL Zitronensaft

Fischcurry - Köstliche Rezeptideen von Knorr für alle Anlässe - Knorr Deutschland

15 Min

Zubereitung
Schwierigkeit
15 Min

Vorbereitung
3

Portion(en)

150 g Champignons
250 g Pangasiusfilet
250 g Prinzessbohnen
2 EL Öl
200 ml Kokosmilch
1 Beutel KNORR Natürlich Lecker! Fix Mildes Hähnchencurry
1-2 EL Zitronensaft

Champignons putzen und in Scheiben schneiden. Fischfilets auftauen, abspülen, trocken tupfen und in Stücke schneiden . Bohnen putzen und in kochendem Wasser ca. 5 Minuten garen, in ein Sieb abgießen und mit kaltem Wasser abschrecken.
Champignons in einer Pfanne im heißen Öl anbraten. Kokosmilch und 250 ml kaltes Wasser in die Pfanne gießen. Beutelinhalt KNORR Natürlich Lecker! Mildes Hähnchen Curry einrühren und unter Rühren aufkochen.
Fischfiletstücke mit den Bohnen in die Pfanne geben und den Fisch garziehen lassen. Mit Zitronensaft abschmecken.

Tipp

Fischcurry mit Basmatireis servieren.

Amount per Serving

Nutritional values	Amount per Serving
Energie (kcal)	375.0 kcal
Fett (g)	24.0 g
davon gesättigte Fettsäuren (g)	12.0 g
Kohlenhydrate (g)	15.0 g
davon Zucker (g)	5.1 g
Eiweiß (g)	22.0 g
Ballasstoffe (g)	6.7 g
Salz (g)	1.3 g