Knorr - Eisbergsalat mit gebratener Hähnchenbrust

Eisbergsalat mit gebratener Hähnchenbrust

Eisbergsalat mit gebratener Hähnchenbrust - Köstliche Rezeptideen von Knorr für alle Anlässe - Knorr Deutschland

  • 30 Min

    Gesamtszeit

  • Einfach

    Schwierigkeit

  • 20 Min

    Vorbereitung

  • 4

    Portion(en)

  • 10 Min

    Kochzeit

  • 1 Kopf Eisbergsalat
  • evtl. 4 Blätter Lollo Bionda
  • 200 g Weintrauben
  • 4 Hähnchenbrustfilets (à 150 g)
  • 8 Scheiben durchwachsener Speck
  • Pfeffer weiß
  • 5 EL Pflanzenöl
  • 1 Beutel KNORR Salatkrönung Gartenkräuter
  • 50 ml roter Traubensaft
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Knorr - Eisbergsalat mit gebratener Hähnchenbrust

  1. Vom Eisbergsalat die äußeren Blätter entfernen. Salatkopf vierteln, waschen, abtropfen lassen und in Spalten schneiden. Lollo Bionda waschen, abtropfen lassen und jeweils 1 Blatt zu einer Rosette rollen. Trauben waschen, abtropfen lassen, halbieren und evtl. entkernen.

  2. Hähnchenfleisch pfeffern und mit Speck umwickeln. In 2 EL heißem Öl ca. 10 Minuten braten. Herausnehmen und etwas abkühlen lassen. Dann schräg in Scheiben schneiden.

  3. Beutelinhalt KNORR Salatkrönung mit Traubensaft und restlichem Öl verrühren. Salat und Hähnchenbrüste auf Tellern anrichten. Mit Trauben bestreuen und mit Salatsauce beträufeln.

  1. Menge pro Portion
Nährwertangaben Menge pro Portion
Energie (kcal) 434.0 kcal
Fett (g) 25.0 g
davon gesättigte Fettsäuren (g) 5.2 g
Kohlenhydrate (g) 11.0 g
davon Zucker (g) 11.0 g
Eiweiß (g) 40.0 g
Ballasstoffe (g) 1.8 g
Salz (g) 0.78 g

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