Knorr - Couscous-Salat mit Paprika

Couscous-Salat mit Paprika

Couscous-Salat mit Paprika - Köstliche Rezeptideen von Knorr für alle Anlässe - Knorr Deutschland
	    
  • Zubereitung

  • Einfach

    Schwierigkeit

  • 20 Min

    Vorbereitung

  • 3

    Portion(en)

Nutze die Bring! App und füge einfach alle Zutaten deiner Bring! Einkaufsliste hinzu.

  • 100 g Couscous
  • 100 g Kopf- oder Blattsalat
  • 1 Zucchini
  • 1 Paprika
  • 100 g Cocktailtomaten
  • 1 Handvoll Basilikumblätter
  • 1 Beutel KNORR Salatkrönung Paprika-​Kräuter
  • 3 EL Öl

  1. Couscous mit 100 ml Wasser nach Packungsanweisung, aber ohne Fett, zubereiten.

  2. Blattsalat putzen, waschen und gut abtropfen lassen. Zucchini waschen, putzen und mit einem Sparschäler oder Messer der Länge nach in dünne Scheiben hobeln oder schneiden. Paprika waschen, entkernen und in Ringe oder Spalten schneiden. Tomaten waschen und halbieren. Basilikumblätter abzupfen, evtl. waschen und abtropfen lassen.

  3. KNORR Salatkrönung mit 3 EL Wasser und 3 EL Öl verrühren. Mit Couscous, Blattsalat, Zucchini, Paprika, und Tomaten zum Couscous-Salat anrichten. Basilikumblätter darübergeben.

  1. Menge pro Portion
Nährwertangaben Menge pro Portion
Energie (kcal) 308.0 kcal
Fett (g) 16.0 g
davon gesättigte Fettsäuren (g) 1.8 g
Kohlenhydrate (g) 31.0 g
davon Zucker (g) 8.3 g
Eiweiß (g) 6.3 g
Ballasstoffe (g) 5.4 g
Salz (g) 0.69 g

Unsere veganen und vegetarischen Rezepte

	    
Tractor being driven in a farm collecting bay stacks

Unser Versprechen

Dieses Gericht ist nicht nur gut für dich, sondern auch gut für die Umwelt.