Name: Pâtes au cheddar, aux pommes et à la saucisse
Prep time: 15 min
Cook time: 18 min
Total time: 33 min
Yield: 4
Ingredients: 2 cuillères à soupe (30 ml) d'huile d'olive, divisée; 12 onces (350 g) de saucisses de poulet italiennes, tranchées ou sans peau et émiettées grossièrement; 1 pomme Gala; 1 1/2 tasses (375 ml) d'eau; 1/4 tasse (60 ml) de lait demi-écrémé à 2 %; 1 paquet de Pâtes volanti au fromage et maïs sucré Knorr Selects®; 2 tasses (500 ml) de jeunes pousses d'épinards, tassées

non classés

2 cuillères à soupe (30 ml) d'huile d'olive, divisée
12 onces (350 g) de saucisses de poulet italiennes, tranchées ou sans peau et émiettées grossièrement
1 pomme Gala
1 1/2 tasses (375 ml) d'eau
1/4 tasse (60 ml) de lait demi-écrémé à 2 %
1 paquet de Pâtes volanti au fromage et maïs sucré Knorr Selects®
2 tasses (500 ml) de jeunes pousses d'épinards, tassées

Pâtes au cheddar, aux pommes et à la saucisse

CHAUFFER 1 c. à soupe (15 mL) d’huile d’olive dans un grand poêlon antiadhésif à feu moyen-vif. Ajouter les saucisses et cuire environ 5 minutes ou jusqu’à ce qu’elles soient bien cuites. Retirer du poêlon; réserver.
CHAUFFER l’huile d’olive restante dans le même poêlon à feu moyen-vif et cuire la pomme, en remuant fréquemment, pendant environ 5 minutes ou jusqu’à ce qu’elle soit tendre. Retirer du poêlon; réserver avec la saucisse.
VERSER l’eau et le lait dans le même poêlon et amener à ébullition. Verser le contenu du sachet Knorr SelectsMC et ramener à ébullition, puis baisser le feu à moyen-vif et faire bouillir à couvert pendant 8 minutes, en remuant fréquemment. Ajouter en remuant les épinards, la saucisse et la pomme. Et voilà! Il ne vous reste qu’à savourer.

Amount per Serving

titre	Amount per Serving
Energy (kcal)	350.0
Protein (g)	20.0 g
Sugar (g)	7.0 g
Fat (g)	16.0 g
Fibre (g)	2.0 g

Truc : Pour agrémenter le repas, servez avec une salade verte et du pain de grains entiers.
Truc du Chef: Comme alternative, essayez de griller les saucisses de poulet au lieu de les faire à la poêle.