Poulet Glacé à l'Orange et au Gingembre

Poulet Glacé à l'Orange et au Gingembre

Dégustez ce savoureux poulet glacé à l'orange et au gingembre qui est prêt en 25 minutes - parfait pour les repas de soir de semaine.

  • 5 MINS

    Prep Time

  • 40 MINS

    Cooking Time

  • 4 People

    Serves

non classés

  • 1 sachet de mélange à soupe à l'oignon Knorr®
  • 1 1/2 tasses (375 ml) de jus d'orange
  • 2 cuillères à soupe (30 ml) de cassonade, tassé fermement
  • 2 cuillères à soupe (30 ml) de gingembre
  • 3 livres (1.5 kgs) de poitrines de poulet non désossées

  1. Dans une casserole moyenne à feu moyen-vif, combiner le mélange de soupe Knorr® Lipton Recipe®pour soupe à l'oignon avec 25% moins de sel, le jus d’orange, la cassonade et le gingembre. Porter à ébullition, baisser à feu moyen-doux et laisser mijoter, en remuant occasionnellement, jusqu’à ce que le mélange épaississe légèrement, environ 8 minutes; réserver.

  2. Griller le poulet, en le tournant une fois jusqu’à ce qu’il soit bien cuit, environ 40 minutes. Pendant les 15 dernières minutes de cuisson, badigeonner généreusement le poulet de sauce.

  1. Amount per Serving
titre Amount per Serving
Energy (kcal) 290.0
Protein (g) 51.0 g
Sugar (g) 7.0 g
Fat (g) 4.0 g
Fibre (g) 1.0 g

Knorr product used

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