Poulet au Citron et à l'Ail

Poulet au Citron et à l'Ail

Essayez notre poulet au citron et à l'ail, qui n'est pas compliqué à préparer et ne manquera pas d'impressionner! Affichez la recette complète.

  • 5 MINS

    Prep Time

  • 15 MINS

    Cooking Time

  • 4 People

    Serves

non classés

  • 4 de demi-poitrines de poulet désossées, sans peau, (environ 625 g)
  • 1/4 tasse (60 ml) de farine tout usage
  • 2 cuillères à soupe (30 ml) de margarine
  • 1 sachet de Mélange à soupe Fines herbes savoureuses avec ail Knorr® Recette
  • 1 3/4 tasses (425 ml) d'eau
  • 2 cuillères à soupe (30 ml) de jus de citron

  1. Enrober les poitrines de poulet dans la farine; remuer pour enlever la farine en trop. Faire fondre la margarine à feu moyen-vif dans un grand poêlon antiadhésif et faire revenir le poulet, en le tournant une fois, pendant environ 4 minutes.

  2. Ajouter en remuant le mélange à soupe aux fines herbes savoureuses avec ail Knorr® Recette®, mélangé avec l’eau et le jus de citron.

  3. Baisser le feu à faible intensité, couvrir et laisser mijoter jusqu’à ce que la sauce soit légèrement épaisse et que le poulet soit bien cuit, pendant environ 5 minutes. Servir avec du riz chaud déjà cuit, si désiré.

  1. Amount per Serving
titre Amount per Serving
Energy (kcal) 260.0
Protein (g) 34.0 g
Sugar (g) 1.0 g
Fat (g) 7.0 g
Fibre (g) 0.0 g

Knorr product used

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