Pennes aux légumes nourrissants

Pennes aux légumes nourrissants

Goûtez à nos pennes aux légumes nourrissants. Affichez la recette complète et essayez-la dès aujourd'hui!

  • 10 MINS

    Prep Time

  • 20 MINS

    Cooking Time

  • 4 People

    Serves

non classés

  • 1 cuillère à soupe (15 ml) d'huile
  • 1 gros d'oignon, haché
  • 1 tasse (250 ml) de champignons tranchés
  • 1 tasse (250 ml) de poivron orange tranché
  • 1 tasse (250 ml) de carottes tranchées
  • 1 tasse (250 ml) de brocoli
  • 1 sachet de Plat d’accompagnement Alfredo rosée Knorr® Sidekicks®
  • 1/2 tasse (125 ml) de fromage Asiago, râpé
  • 1 ml de brocoli

  1. Chauffer l’huile dans un grand poêlon antiadhésif à feu moyen et cuire les légumes, en remuant de temps à autre, pendant environ 10 minutes ou jusqu'à ce qu'ils soient tendres.

  2. Préparer dans le même poêlon, les pâtes Alfredo rosée Préparer dans le même poêlon, le Plat d’accompagnement Pâtes Alfredo rosée Knorr® Sidekicks® selon le mode d'emploi sur l'emballage, pendant environ 8 minutes ou jusqu'à ce que les pâtes soient cuites. Retirer du feu et laisser reposer pendant 2 minutes. Incorporer le fromage.

  1. Amount per Serving
titre Amount per Serving
Energy (kcal) 320.0
Protein (g) 9.0 g
Sugar (g) 9.0 g
Fat (g) 13.0 g
Fibre (g) 2.0 g

Truc : Si vous utilisez du brocoli, ajoutez-le après les pâtes dans le poêlon, pour éviter de trop le faire cuire.

Knorr product used

Recettes associées

Plus de recettes

Filtrer les recettes par...

Je m’abonne!

Explorez nos produits