Pâtes au poulet, aux artichauts et à l’asiago

En quête d’inspiration pour votre prochain repas? Examinez cette recette de pâtes au poulet, aux artichauts et à l’asiago, qui ne manquera pas d’impressionner!

10 MINS

Prep Time
15 MINS

Cooking Time
4 People

Serves

non classés

1 cuillère à soupe (15 ml) d'huile d'olive
1 livre (450 g) de demi-poitrines de poulet, désossées et sans peau, tranchées finement
4 cœurs d'artichauts en conserve, rincés, égouttés et hachés grossièrement
1 sachet de Plat d’accompagnement Pâtes Trempette aux épinards et fromage Knorr® Sidekicks®
1 grosse tomate, épépinée et hachée
1 gousse d'ail, émincée
1 cuillère à soupe (15 ml) de feuilles de basilic frais, hachées
1/3 tasse (75 ml) de fromage Asiago, râpé
1 tasse (250 ml) de lait faible en gras

CHAUFFER l’huile dans un grand poêlon antiadhésif à feu moyen-vif et cuire le poulet, par petites quantités, jusqu’à ce qu’il soit bien cuit, environ 4 minutes. Retirer du poêlon et réserver.
AJOUTER les cœurs d’artichauts dans le même poêlon et cuire à feu moyen-vif, en remuant de temps à autre, environ 2 minutes. Retirer et réserver.
PRÉPARER le Plat d’accompagnement Pâtes Trempette aux épinards et fromage Knorr® Sidekicks® dans le même poêlon selon le mode d’emploi sur l’emballage, en ajoutant le poulet, les cœurs d’artichauts, la tomate et l’ail durant la dernière minute de cuisson.
RETIRER du feu; incorporer le basilic et saupoudrer de fromage. Couvrir et laisser reposer jusqu’à ce que le fromage fonde. Et voilà! Il ne vous reste qu’à savourer.

Amount per Serving

titre	Amount per Serving
Energy (kcal)	350.0
Protein (g)	34.0 g
Sugar (g)	5.0 g
Fat (g)	11.0 g
Fibre (g)	2.0 g

Truc à base de plantes : Remplacez le poulet par des haricots cannellini ou des pois chiches en conserve, rincés et égouttés. Ajoutez-les avec les cœurs d’artichauts.