Marinade Sèche Parfaite pour Bifteck

Name: Marinade Sèche Parfaite pour Bifteck
Prep time: 5 min
Cook time: 15 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: américaine
Ingredients: 1 cube de Bouillon de bœuf Knorr®, émietté; 1 cuillère à soupe (15 ml) d'huile d'olive; 1 livre (500 g) de bœuf

Cette marinade sèche parfaite pour bifteck fera partie de votre répertoire. Découvrez les ingrédients et la méthode de préparation.

5 MINS

Prep Time
15 MINS

Cooking Time
4 People

Serves

non classés

1 cube de Bouillon de bœuf Knorr®, émietté
1 cuillère à soupe (15 ml) d'huile d'olive
1 livre (500 g) de bœuf

Mélanger un Cube de bouillon de bœuf Knorr® émietté et l’huile d’olive, en réduisant en purée avec une fourchette jusqu’à consistance homogène. Badigeonner la viande et la faire griller, cuire au grilloir ou sauter, au choix.

Amount per Serving

titre	Amount per Serving
Energy (kcal)	300.0
Protein (g)	37.0 g
Sugar (g)	0.0 g
Fat (g)	16.0 g
Fibre (g)	0.0 g

Chaque portion de ce plat est une bonne source de fer.

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