Crevettes aux tomates et basilic

Crevettes aux tomates et basilic

Essayez nos crevettes aux tomates et basilic, qui sont faciles à préparer et ne manqueront pas de plaire à vos convives!

  • 15 MINS

    Prep Time

  • 18 MINS

    Cooking Time

  • 4 People

    Serves

non classés

  • 3 cuillères à soupe (45 ml) d'huile d'olive, divisée
  • 1 livre (450 g) de grosses crevettes non cuites, décortiquées et déveinées
  • 2 courgettes et/ou courges jaunes moyennes, coupées en deux et tranchées
  • 1 3/4 tasses (425 ml) d'eau
  • 1 paquet de Pâtes volanti aux tomates, basilic et ail Knorr Selects®
  • 1 cuillère à thé (5 ml) de zeste de citron, râpé finement

  1. CHAUFFER 1 c. à soupe (15 mL) d’huile d’olive dans un grand poêlon antiadhésif à feu moyen-vif. Assaisonner les crevettes de sel et poivre, si désiré. Ajouter les crevettes et cuire environ 5 minutes ou jusqu’à ce que les crevettes aient une teinte rosée. Retirer du poêlon; réserver. Chauffer 1 c. à soupe (15 mL) d’huile d’olive restante dans le même poêlon et cuire les courges pendant 5 minutes ou jusqu’à ce qu’elles soient dorées. Retirer du poêlon; réserver.

  2. VERSER l’eau et l’autre 1 c. à soupe (15 mL) d’huile d’olive dans le même poêlon et amener à ébullition. Verser le contenu du sachet Knorr SelectsMC et ramener à ébullition, puis baisser le feu à moyen-vif et faire bouillir à couvert pendant 8 minutes, en remuant fréquemment

  3. AJOUTER en remuant les crevettes, les courges et le zeste de citron. Et voilà! Il ne vous reste qu’à savourer.

  1. Amount per Serving
titre Amount per Serving
Energy (kcal) 300.0
Protein (g) 21.0 g
Sugar (g) 5.0 g
Fat (g) 13.0 g
Fibre (g) 2.0 g

Knorr product used

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