Gebratener Gemüsereis
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Zubereitung
Min -
Schwierigkeit
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Vorbereitung
Min -
Portion(en)
Person(en)
Nutritional information
Nährwerthinweise
Nährwerte pro Portion
Energie (Kilojoule)2631kJ
Energie (Kilokalorien)629kcal
Fett9g
davon gesättigte Fettsäuren2,7g
Kohlenhydrate114g
davon Zucker12g
Ballaststoffe9,8g
Eiweiß16g
Salz2,6g
- 1 Topf KNORR Bouillon Pur Gemüse
- 500 g Reis
- 2 EL Sojasauce
- 1 roter Paprika
- 1 gelber Paprika
- 2 EL Pflanzencreme
- 150 g frische Erbsen oder Tiefkühlerbsen (aufgetaut)
- 2 Zwiebeln
- 1 Bund Frühlingszwiebeln
- 1 Ei