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Winterlicher Milchreis mit Trockenfrüchten

  • Zubereitung

    Min
  • Schwierigkeit

  • Vorbereitung

    Min
  • Portion(en)

    Person(en)

Nährwerthinweise

 

Nährwerte pro Portion

Energie (Kilojoule)1486kJ
Energie (Kilokalorien)356kcal
Fett12g
davon gesättigte Fettsäuren2,7g
Kohlenhydrate50g
davon Zucker25g
Ballaststoffe6g
Eiweiß8,3g
Salz0,36g
  • 100 g Trockenfrüchte (Mangos, Marillen, Feigen)
  • 1 Beutel KNORR Sweety Milchreis
  • 20 g Margarine
  • gemahlener Zimt
  • gemahlene Gewürznelken
  • 40 g Mandelstifte
  • 1 100 g Trockenfrüchte in kleine Stücke schneiden.
  • 2 450 ml kaltes Wasser und KNORR Sweety Milchreis in einem Kochtopf verrühren, 20 g Margarine dazugeben. Zum Kochen bringen und bei mittlerer Hitze ohne Deckel kochen. Ab und zu umrühren, langsam einkochen.
  • 3 Nach 4 Min. die geschnittenen Trockenfrüchte dazugeben und weiter kochen lassen, zuletzt mit Zimt und Nelke würzen.
  • 4 40 g Mandelstifte in einer Pfanne ohne Fett rösten. Den Milchreis in Gläsern anrichten und mit den Mandelstiften servieren.