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Griechischer Spinatauflauf mit Faschiertem und Feta

  • Zubereitung

    Min
  • Schwierigkeit

  • Vorbereitung

    Min
  • Portion(en)

    Person(en)

Nährwerthinweise

 

Nährwerte pro Portion

Energie (Kilojoule)2780kJ
Energie (Kilokalorien)665kcal
Fett55g
davon gesättigte Fettsäuren24g
Kohlenhydrate9,5g
davon Zucker5,6g
Ballaststoffe3,2g
Eiweiß31g
Salz2,6g
  • 450 g tiefgekühlter Blattspinat
  • 300 g Faschiertes
  • 250 g Champignons
  • 1 Knoblauchzehe
  • 4 EL Olivenöl
  • 1 Beutel KNORR Basis Spaghetti Carbonara
  • 125 ml Obers
  • 250 ml Milch
  • 200 g Fetakäse
  • 1 450 g Blattspinat in einem Topf oder in der Mikrowelle auftauen und gut abtropfen lassen. 300 g Faschiertes und 250 g Champignon mit 1 gehackten Knoblauchzehe in 4 EL heißem Öl anbraten. Alles in einer flachen Auflaufform verteilen.
  • 2 KNORR Basis für Spaghetti Carbonara mit 250 ml Milch und 125 ml Obers verrühren, aufkochen. 150 g Feta zerkrümeln und unterrühren.
  • 3 Sauce über der Fleischmischung verteilen, restlichen Feta zerkrümeln und darüber streuen. Im vorgeheizten Backofen bei 180 °C (Umluft: 160 °C) ca. 30 Minuten backen.