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Veganes Melanzani-Paprika Antipasti
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5 Min
Kochzeit
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Einfach
Schwierigkeit
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40 Min
Vorbereitungszeit
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4 People
Dient
Zutaten
- 2 rote Paprika
- 1 Melanzani
- 2 TL Knorr Bio Gemüse Bouillon Glas 5,5 L
- 4 EL Olivenöl
- 200 g vegane Mozzarella-Alternative
- 2 EL gehackte Kräuter (Rosmarin oder Thymian)
Kochmethoden
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Paprika waschen und im vorgeheizten Backofen bei 220 °C 25-30 Minuten garen, bis die Haut leicht anfängt dunkel zu werden und Blasen wirft. Paprika herausnehmen, mit angefeuchtetem Küchenpapier abdecken und abkühlen lassen. Die Haut abziehen, jeweils in 4 Stücke schneiden und Kerne und Trennhäute herausschneiden.
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Melanzani in Scheiben schneiden. KNORR Bio Gemüse Bouillon mit Olivenöl verrühren. Melanzanischeiben auf beiden Seiten damit bestreichen. In einer Grillpfanne oder auf dem Grill 5-7 Minuten grillen, dabei einmal wenden, bis sie weich und leicht geröstet sind.
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Mozzarellaalternative abtropfen lassen und in Scheiben schneiden. Melanzanischeiben, Paprikastücke und Mozzarellascheiben aufeinanderstapeln. Mit den Kräutern bestreuen.
Nährwerte
- Amount per Serving
Nutritional values | Amount per Serving |
---|---|
Energy (kcal) | 267.0 kcal |
Protein (g) | 4.6 g |
Carbohydrates (g) | 13.0 g |
Sugar (g) | 10.0 g |
Fat (g) | 20.0 g |
Fibre (g) | 5.3 g |