Skip to:

Thunfisch-Moussaka
-
00 Min
Kochzeit
-
Einfach
Schwierigkeit
-
20 Min
Vorbereitungszeit
-
4 People
Dient
Zutaten
- 500 g PFANNI Beste Ernte Kartoffeln
- 1 Zucchini
- 1 Melanzani
- 1 Zwiebel
- 2 EL Öl
- 2 Dosen Thunfisch nature
- 1 Dose Tomaten geschält gewürfelt
- 125 ml Milch
- 1 Beutel KNORR Basis Lasagne
- 1 EL Pflanzencreme
- 1 Kugel Mozzarella
Kochmethoden
-
500 g PFANNI Beste Ernte Kartoffeln waschen, schälen, in 3 mm dicke Scheiben schneiden und 10 Minuten überkochen. Zucchini und Melanzani in 1/2 cm dicke Scheiben schneiden.
-
Zwiebel in kleine Würfel schneiden. 2 EL Öl erhitzen, Zwiebel anschwitzen, 2 Dosen Thunfisch dazugeben und kurz durchrösten. Mit 1 Dose Tomaten und 125 ml Milch auffüllen, KNORR Basis für Lasagne einrühren und aufkochen lassen.
-
Eine feuerfeste Form von ca. 20 x 30 cm mit 1 EL Pflanzencreme ausstreichen. Die Form mit Kartoffelscheiben auslegen, Thunfisch-Tomatensauce darüber geben, dann eine Schicht Zucchini, Thunfisch, wieder eine Schicht Kartoffeln usw. bis alle Zutaten aufgebraucht sind. Mit einer Schicht Thunfisch abschließen.
-
1 Kugel Mozzarella in Scheiben schneiden und Moussaka belegen. Für 40 Minuten ins vorgeheizte Backrohr bei 170 °C schieben und backen.
Nährwerte
- Amount per Serving
Nutritional values | Amount per Serving |
---|---|
Energy (kcal) | 458.0 kcal |
Protein (g) | 31.0 g |
Carbohydrates (g) | 39.0 g |
Sugar (g) | 14.0 g |
Fat (g) | 19.0 g |
Fibre (g) | 7.8 g |