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Szegediner Ofenschnitzel mit Kartoffeln und Sauerkraut
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00 Min
Kochzeit
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Einfach
Schwierigkeit
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40 Min
Vorbereitungszeit
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4 People
Dient
Zutaten
- 250 g Zwiebeln (= ca. 3 Stk.)
- 2 Knoblauchzehen
- 400 g Kartoffeln speckig
- 1 Stk. roter Paprika
- 1/2 TL Kümmel
- 4 Schweinsschnitzerl à 150 g
- Jodsalz
- Pfeffer
- 3 EL Öl
- 1 EL Edelsüß-Paprikapulver
- 1/2 TL Rosen-Paprikapulver
- 1 Topf KNORR Bouillon Pur Gemüse
- 1 Dose Sauerkraut (425 ml)
- 100 ml Kochcreme mit pflanzlichen Fetten (15% Fett)
- 1 EL Tomatenmark
Kochmethoden
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3 Zwiebeln und 2 Knoblauchzehen schälen. Zwiebeln in Streifen, Knoblauch in Scheiben schneiden. 400 g Kartoffeln schälen, waschen und in ca. 1 cm große Würfel schneiden. Paprika halbieren, entkernen, waschen und in Streifen schneiden. Kümmel fein hacken.
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4 Schnitzel waschen und trocken tupfen. Mit Salz und Pfeffer würzen. In 2 EL heißem Öl von beiden Seiten kurz anbraten und herausnehmen. Restliches Öl in die Pfanne geben. Zwiebeln und Knoblauch darin glasig dünsten. Mit Kümmel und Paprikapulver bestreuen. 1/4 l (250 ml) Wasser zugießen und aufkochen. KNORR Bouillon Pur Gemüse darin auflösen. Kartoffeln zufügen und ca. 10 Minuten dünsten. Paprika nach 5 Minuten mitgaren.
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Sauerkraut zu den Kartoffeln geben. 100 g Kochcreme mit pflanzlichen Fetten (15% Fett) und 1 EL Tomatenmark einrühren. In eine Auflaufform füllen. Schnitzel darauf legen. Im vorgeheizten Backrohr bei 200 °C (Umluft: 175 °C) ca. 20 Minuten backen. Mit Paprikapulver bestäubt servieren.
Nährwerte
- Amount per Serving
Nutritional values | Amount per Serving |
---|---|
Energy (kcal) | 438.0 kcal |
Protein (g) | 39.0 g |
Carbohydrates (g) | 22.0 g |
Sugar (g) | 9.1 g |
Fat (g) | 19.0 g |
Fibre (g) | 6.6 g |