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Sommer-Chili mit Bohnen und Faschiertem
Sommer-Chili mit Bohnen und Faschiertem - Köstliche Rezeptideen von Knorr für alle Anlässe - Knorr Österreich
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00 Min
Kochzeit
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Einfach
Schwierigkeit
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30 Min
Vorbereitungszeit
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3 People
Dient
Zutaten
- 200 g grüne Fisolen
- 200 g gelbe Fisolen
- Jodsalz
- 2 EL Öl
- 200 g gemischtes Faschiertes
- 1 Beutel KNORR Basis Chili con Carne
- 60 g (1/2 Bund) Radieschen
Kochmethoden
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Je 200 g grüne und gelbe Fisolen putzen, waschen, ein- oder zweimal durchschneiden und in kochendem Salzwasser 8 - 10 Minuten garen, abtropfen.
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2 EL Öl in einem Topf erhitzen und 200 g Faschiertes darin kräftig anbraten. 375 ml kaltes Wasser dazu gießen und KNORR Basis für Chili con Carne einrühren. Unter Rühren aufkochen. Die Fisolen dazugeben und das Chili zugedeckt bei schwacher Hitze ca. 5 Minuten garen. Ab und zu umrühren.
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1/2 Bund Radieschen putzen, waschen, halbieren und in feine Stifte schneiden. Vor dem Servieren über das Chili streuen.
Nährwerte
- Amount per Serving
Nutritional values | Amount per Serving |
---|---|
Energy (kcal) | 343.0 kcal |
Protein (g) | 17.0 g |
Carbohydrates (g) | 17.0 g |
Sugar (g) | 6.0 g |
Fat (g) | 22.0 g |
Fibre (g) | 5.0 g |