Schweinskotelett-Kasserole

Name: Schweinskotelett-Kasserole
Prep time: 10 min
Cook time: 35 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Italienisch
Ingredients: 1 Zwiebel; 1 grüner Paprika; 1 Beutel KNORR Basis Spaghetti Bolognese; 1 Dose Tomaten, zerkleinert (400 g); 1/2 TL getrockneter Thymian; 1/2 TL getrockneter Majoran; 4 (ohne Knochen) Schweinskoteletts (à 150 g); 200 g Reis

Probieren Sie dieses Kasserolegericht mit aromatischer Tomatensauce, Schweinskoteletts und Reis.

35 Min

Zubereitung
Einfach

Schwierigkeit
10 Min

Vorbereitung
4

Portion(en)

1 Zwiebel
1 grüner Paprika
1 Beutel KNORR Basis Spaghetti Bolognese
1 Dose Tomaten, zerkleinert (400 g)
1/2 TL getrockneter Thymian
1/2 TL getrockneter Majoran
4 (ohne Knochen) Schweinskoteletts (à 150 g)
200 g Reis

Backrohr auf 200 °C vorheizen. Zwiebel und Paprika klein schneiden. KNORR Basis Spaghetti Bolognese - typisch italienisch! mit Tomaten, 150 ml Wasser und Kräutern mischen.
Zwiebel und Paprika etwa 3 Minuten dünsten, bis sie weich sind. Aus der Pfanne nehmen und die Schweinskoteletts (ohne Knochen) hineinlegen. Schweinskoteletts auf beiden Seiten 4 Minuten braun anbraten.
Eine Schicht Reis in einer Auflaufform verteilen. Die Koteletts über den Reis legen. Zwiebel und Paprika über die Koteletts verteilen. Tomatensauce darüber gießen. Zugedeckt bei etwa 35 Minuten braten, bis der Reis und die Koteletts durchgegart sind.

Menge pro Portion

Nährwertangaben	Menge pro Portion
Energie (kcal)	455.0 kcal
Fett (g)	8.8 g
davon gesättigte Fettsäuren (g)	3.0 g
Kohlenhydrate (g)	52.0 g
davon Zucker (g)	8.8 g
Eiweiß (g)	39.0 g
Ballaststoffe (g)	4.7 g
Salz (g)	2.4 g