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Puten-Pfandl mit Karotten, Essiggurkerl und Champignons
Puten-Pfandl mit Karotten, Essiggurkerl und Champignons - Köstliche Rezeptideen von Knorr für alle Anlässe - Knorr Österreich
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00 Min
Kochzeit
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Einfach
Schwierigkeit
-
40 Min
Vorbereitungszeit
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4
Portionen
Zutaten
- 1 Zwiebel
- 80 g Karotten
- 2 Essiggurken
- 80 g Champignons
- 600 g Putenbrust
- Jodsalz
- Pfeffer
- 4 EL Öl
- 1 Beutel KNORR Basis Geschnetzeltes "Züricher Art"
- 2 EL Kresse
Zubereitung
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Zwiebel, 80 g Karotten und 2 Essiggurkerl in feine Streifen schneiden, 80 g Champignons putzen und in dünne Scheiben schneiden.
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600 g Putenbrust in Streifen schneiden, mit Salz und Pfeffer würzen und in 4 EL Öl rundherum scharf anbraten, herausnehmen und im Bratrückstand Zwiebel und Karotten rösten. Champignons und Gurkerl dazugeben und kurz mitrösten.
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3/8 l Wasser dazugeben, KNORR Basis für Geschnetzeltes "Züricher Art" einrühren und aufkochen. Putenfleisch beigeben und 5 Minuten dünsten lassen. Auf Teller anrichten und mit 2 EL frischer Kresse bestreuen.
Nährwerte
- Betrag pro Portion
Nährwertkennzeichnung | Betrag pro Portion |
---|---|
Energie (kcal) | 344.0 kcal |
Eiweiß (g) | 38.0 g |
Kohlenhydrate (g) | 6.4 g |
Zucker (g) | 3.0 g |
Fett (g) | 18.0 g |
Ballaststoffe (g) | 1.3 g |