Knorr - Penne mit würziger Thunfischsauce

Penne mit würziger Thunfischsauce

Penne mit würziger Thunfischsauce - Köstliche Rezeptideen von Knorr für alle Anlässe - Knorr Österreich
  • 25 Min

    Kochzeit

  • 10 Min

    Vorbereitungszeit

  • 4 People

    Dient

Zutaten

  • 150 g Thunfisch aus der Dose
  • 100 g rote Zwiebel
  • 2 kleine Knoblauchzehen
  • 100 g Erbsenschoten
  • 120 g Cocktailtomaten
  • 3 EL Pflanzenöl
  • 400 g Tomatenstücke aus der Dose
  • 1 Beutel KNORR Basis Spaghetti Bolognese
  • 400 g Penne
  • 8 Stk. schwarze Oliven (entkernt)
  • 1 EL Petersilie (gehackt)
  • Jodsalz, Pfeffer

Kochmethoden

  1. Thunfisch in einem Sieb abtropfen lassen. Zwiebeln und Knoblauch schälen und klein schneiden. Erbsenschoten in Streifen schneiden und Cocktailtomaten halbieren.

  2. Zwiebeln und Knoblauch in Öl anschwitzen und mit Tomaten aufgießen. KNORR Basis Spaghetti Bolognese - typisch italienisch! einrühren und aufkochen. Erbsenschoten und Cocktailtomaten zugeben und die Sauce 5 Min. köcheln, dabei öfter umrühren.

  3. Parallel dazu reichlich Salzwasser aufkochen und die Penne darin bissfest kochen. Penne abseihen und abtropfen lassen. Sauce mit Oliven, Petersilie und grob zerteiltem Thunfisch vermischen. Penne mit der Sauce vermengen, anrichten und servieren.

Nährwerte

  1. Amount per Serving
Nutritional values Amount per Serving
Energy (kcal) 629.0 kcal
Protein (g) 23.0 g
Carbohydrates (g) 87.0 g
Sugar (g) 9.3 g
Fat (g) 18.0 g
Fibre (g) 10.0 g