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Kichererbsen Salat
Kichererbsen Salat - Köstliche Rezeptideen von Knorr für alle Anlässe - Knorr Österreich
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00 Min
Kochzeit
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Einfach
Schwierigkeit
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15 Min
Vorbereitungszeit
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4 People
Dient
Zutaten
- 300 g Salatgurke
- 150 g orange Cherrytomaten
- 300 g Wassermelone
- 1 Dose (425 ml) Kichererbsen Konserve abgetropft
- 1 Beutel KNORR Salatkrönung Gartenkräuter
- 3 EL Rapsöl
- 2 EL gehackte Petersilie
- 80 g Feta leicht (Schafskäse, 9% Fett abs.)
Kochmethoden
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Salatgurke waschen und in dünne Scheiben schneiden oder hobeln. Tomaten waschen und halbieren. Wassermelone in Würfel schneiden. Kichererbsen in ein Sieb abgießen.
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Knorr Salatkrönung Gartenkräuter mit 3 EL Wasser und Rapsöl in einer Schüssel verrühren. Salatzutaten zugeben und untermischen. Mit zerkrümeltem Feta bestreut servieren.
Nährwerte
- Amount per Serving
Nutritional values | Amount per Serving |
---|---|
Energy (kcal) | 247.0 kcal |
Protein (g) | 10.0 g |
Carbohydrates (g) | 17.0 g |
Sugar (g) | 6.0 g |
Fat (g) | 14.0 g |
Fibre (g) | 4.0 g |