Knorr - Gegrilltes Schweinskotelett

Gegrilltes Schweinskotelett

Gegrilltes Schweinskotelett - Köstliche Rezeptideen von Knorr für alle Anlässe - Knorr Österreich
  • 20 Min

    Kochzeit

  • Einfach

    Schwierigkeit

  • 40 Min

    Vorbereitungszeit

  • 4 People

    Dient

Zutaten

  • 1 Zwiebel
  • 1 Knoblauchzehe
  • 1 Würfel KNORR Bio Bouillon Rind (Würfel)
  • 6 EL Olivenöl
  • 2 EL Honig
  • 1 TL getrockneter Thymian
  • 1 TL getrockneter Oregano
  • 1 EL Estragonsenf
  • 4 Schweinskoteletts mit Knochen (à 200 g)
  • 2 Stk. Zucchini (in 1 cm Scheiben geschnitten)
  • 1 kg Babykartoffeln
  • 1 EL Paprikapulver
  • 1 EL Oregano
  • 1 TL Jodsalz

Kochmethoden

  1. Zwiebel und Knoblauch fein würfeln, Knorr Goldaugen Bouillon zerbröseln und mit 3 EL Olivenöl, Honig, Thymian, Oregano und Senf zu einer cremigen Marinade mischen. Die Koteletts mit 2∕3 der Marinade einreiben und 30 Minuten im Kühlschrank marinieren. Die Zucchini kurz vor dem Grillen mit der restlichen Marinade beträufeln.

  2. Backrohr auf 180 °C vorheizen. Die Koteletts auf dem Grill oder in einer Grillpfanne auf jeder Seite 7 Min. garen. Zucchini auf beiden Seiten je 3 Minuten grillen.

  3. Die Kartoffeln mit Schale, Paprika, Oregano, Salz und 3 EL Öl gut vermischen und im Backrohr 30 Minuten backen. Koteletts mit Kartoffeln und gegrillten Zucchini servieren.

Nährwerte

  1. Amount per Serving
Nutritional values Amount per Serving
Energy (kcal) 650.0 kcal
Protein (g) 44.0 g
Carbohydrates (g) 44.0 g
Sugar (g) 13.0 g
Fat (g) 31.0 g
Fibre (g) 4.3 g