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Gegrillter Limettenlachs nach Veroneser Art mit Tomaten und Spinat
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25 Min
Kochzeit
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Einfach
Schwierigkeit
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10 Min
Vorbereitungszeit
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3 People
Dient
Zutaten
- 450 g Lachsfilet
- 1 unbehandelte Limette
- 4 EL geschnittenes Basilikum
- 3 EL Olivenöl
- 3 Tomaten
- 1 EL Pflanzencreme
- 2 EL KNORR Kräuterlinge zum Streuen Italienische Kräuter
- 4 Knoblauchzehen
- 1 Beutel KNORR Feinschmecker Kräuter Rahm Sauce
- 80 g Rahmspinat, tiefgekühlt
Kochmethoden
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Lachsfilet von der Haut befreien und in 2 cm dicke Scheiben schneiden. Limettenschale in eine Schüssel reiben, den Saft auspressen, zur Schale geben und mit 4 EL Basilikum und 3 EL Olivenöl vermischen. Die Lachsscheiben in eine Schüssel geben, mit der Limettenmarinade marinieren und 10 Minuten rasten lassen.
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3 Tomaten sechsteln und die Kerne entfernen. Eine Auflaufform mit Pflanzencreme ausstreichen, Tomaten hineingeben, mit 2 EL KNORR Kräuterlinge zum Streuen Italienische Kräuter und 4 zerdrückten Knoblauchzehen würzen. Die Form 10 Minuten bei 200 °C ins vorgeheizte Rohr geben, herausnehmen, die Lachsfilets darauf verteilen und nochmals 12 Minuten ins Rohr geben.
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Währenddessen KNORR Feinschmecker Kräuter Rahm Sauce laut Packungsanweisung zubereiten, in die kochende Sauce 80 g aufgetauten Cremespinat geben und nochmals 3 Minuten köcheln lassen. Limettenlachs mit Tomaten und Spinat-Kräuter-Sauce anrichten.
Nährwerte
- Amount per Serving
Nutritional values | Amount per Serving |
---|---|
Energy (kcal) | 491.0 kcal |
Protein (g) | 33.0 g |
Carbohydrates (g) | 6.7 g |
Sugar (g) | 5.3 g |
Fat (g) | 36.0 g |
Fibre (g) | 2.5 g |