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Frühlingsröllchen mit Spargel und Schinken
Frühlingsröllchen mit Spargel und Schinken - Köstliche Rezeptideen von Knorr für alle Anlässe - Knorr Österreich
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00 Min
Kochzeit
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Einfach
Schwierigkeit
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25 Min
Vorbereitungszeit
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4 People
Dient
Zutaten
- 1 kg weiße Spargelstangen
- 1 Prise Zucker
- 250 g gekochter Schinken (8 Scheiben)
- 3 EL gehackte Petersilie
- 1 Beutel KNORR Bitte zu Tisch! Spargelcreme Suppe
- 150 ml Kochcreme mit pflanzlichen Fetten (15% Fett)
- 150 g geriebener Käse (z.B. Gouda)
Kochmethoden
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1 kg Spargel schälen, die Enden abschneiden. In ungesalzenem Wasser mit 1 Prise Zucker 15 - 20 Minuten kochen. Spargel abgießen, dabei das Kochwasser auffangen.
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250 g Schinkenscheiben mit 3 EL Petersilie bestreuen, jeweils 3 Spargelstangen darauf legen und einrollen. Spargel-Schinken-Röllchen nebeneinander in eine Auflaufform legen.
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500 ml Spargelkochwasser und 150 ml Kochcreme aufkochen, KNORR Bitte zu Tisch! Spargelcreme Suppe in die kochende Flüssigkeit einrühren, kurz aufkochen und über die Röllchen gießen. Mit 150 g Käse bestreuen und im vorgeheizten Backofen bei 175 °C (Umluft: 160 °C) 20 - 25 Minuten überbacken.
Nährwerte
- Amount per Serving
Nutritional values | Amount per Serving |
---|---|
Energy (kcal) | 397.0 kcal |
Protein (g) | 27.0 g |
Carbohydrates (g) | 16.0 g |
Sugar (g) | 7.1 g |
Fat (g) | 24.0 g |
Fibre (g) | 3.0 g |