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Chilipfanne mit Frankfurter Würstchen, Paprika und Kichererbsen
null
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00 Min
Kochzeit
-
Einfach
Schwierigkeit
-
30 Min
Vorbereitungszeit
-
3
Portionen
Zutaten
- 450 g Frankfurter (3 Paar)
- 2 EL Öl
- 150 g grüner Paprika (1 Stk.)
- 1 Beutel KNORR Basis Chili con Carne
- 400 g (1 Dose) Kichererbsen
- 28 g (2 EL) Crème fraîche
Zubereitung
-
Würstchen schräg in Stücke schneiden und im heißem Öl anbraten. Paprika halbieren, entkernen, in Streifen schneiden, zu den Würstchen hinzufügen und mitdünsten.
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375 ml kaltes Wasser dazu gießen. KNORR Basis für Chili con Carne einrühren, unter Rühren aufkochen und zugedeckt bei schwacher Hitze 5 Minuten kochen.
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Kichererbsen abtropfen lassen, zufügen und in der Sauce heiß werden lassen. Mit Crème fraîche abschmecken.
Nährwerte
- Betrag pro Portion
| Nährwertkennzeichnung | Betrag pro Portion |
|---|---|
| Energie (kcal) | 711.0 kcal |
| Eiweiß (g) | 29.0 g |
| Kohlenhydrate (g) | 30.0 g |
| Zucker (g) | 6.1 g |
| Fett (g) | 52.0 g |
| Ballaststoffe (g) | 6.7 g |