pollo-sobre-hummus

Pollo sobre Hummus

Deliciosa pechuga de pollo con pure de garbanzos cocinados en sopa Knorr.

  • 10 MINS

    Tiempo de cocción

  • dificultad media

    Dificultad

  • 20 MINS

    Tiempo de preparación

  • 2 People

    Porciones

  • 2 Unidades filete de pechuga de pollo
  • 2 Unidades dientes de ajo finamente picados
  • 1 cucharada jengibre rallado
  • 1 cucharada aceite
  • 1 pizca sal y pimienta
  • 1 taza sopa de pollo con fideos Knorr
  • 1 taza garbanzos cocinado
  • 6 cucharadas cebolla morada
  • 3 cucharadas perejil finamente picado
  • 1 taza zanahoria en Parisiene
  • 3 cucharadas mantequilla
  • 1 taza zucchinis en Parisiene

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  1. Poner en un tazón pechuga de pollo, ajo, jengibre, aceite y salpimentar. Dejarlo reposar por 5 minutos, sellar en una sartén bien caliente y cocinarlo por 10 minutos.

  2. Cocer el garbanzo en la Sopa de pollo con fideos Knorr® hacerlo puré, agregar cebolla, perejil y salpimentar.

  3. Saltear los parisiene de zanahoria y zuchinnis en una sartén con mantequilla para acompañar el platillo

  1. Amount per Serving
Nutritional values Amount per Serving
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