通心麵彩蔬烘蛋

通心麵彩蔬烘蛋

  • 無堅果
烘蛋也能用氣炸鍋完成好方便! 通心麵、時蔬,再加上鮮味炒手(奶素)簡單調味,健康料理無負擔!
  • 21 分鐘

    烹飪時間

  • 中等

    困難

  • 4 分鐘

    準備時間

  • 5 人數

    人份

未分組

  • 雞蛋 6 顆
  • 熟通心麵 1 杯
  • 火腿片 3 片
  • 紅甜椒 1/2 顆
  • 玉米粒 75 克
  • 四季豆 6 條
  • 三明治起士片 2片
  • 康寶鮮味炒手(奶素) 2匙
  • 乳酪粉 少許
  • 油 少許
  • ※本食譜使用HD9642 飛利浦 渦輪氣旋健康氣炸鍋

  1. 雞蛋打勻,將火腿丁、蔬菜丁、熟通心麵及起士丁倒進蛋液,加入康寶鮮味炒手(奶素)拌勻。

  2. 烘烤鍋裡面噴一層油,將步驟1的蛋液倒入烘烤鍋,表面鋪平。氣炸鍋設定 160 度 15 分鐘,中途按暫停,打開氣炸鍋以筷子由內往外畫圈攪拌蛋液幾下,繼續加熱。最後轉 180 度 6 分鐘。

  3. 完成聲響,灑上乳酪粉,取出烘烤鍋即可。

Tractor being driven in a farm collecting bay stacks

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