味噌南瓜雞肉

味噌南瓜雞肉

康寶味噌海帶芽豆腐濃湯包,還能做出哪些創意料理? 跟著點子王一起試試看!
  • 15 分鐘

    烹飪時間

  • 6 分鐘

    準備時間

  • 2

    人份

未分組

  • 去骨雞腿肉 400公克
  • 南瓜 300公克
  • 洋蔥片 100公克
  • 辣椒片 15公克
  • 蒜末 10公克
  • 蔥段 15公克
  • 味噌海帶芽豆腐湯1包
  • 水 500㏄
  • 米酒 30㏄

  1. 雞腿肉切小塊;南瓜去皮切小塊。

  2. 熱鍋倒入少許油,爆香洋蔥片、辣椒片、蒜末、蔥段,放入雞腿肉炒至變色。

  3. 加入水、湯包、米酒及南瓜。煮滾後轉小火煮約12分鐘,至南瓜變軟即可。

Tractor being driven in a farm collecting bay stacks

小大不同提示

減少肉類攝入量對地球和我們的健康都有好處。借助家樂的風味專業知識,您可以享用不影響口味的無肉食譜。
單擊下面了解如何在肉類上作弊

類似的食譜

  • 蘆筍蝦仁 7 分鐘  recipe

    蘆筍蝦仁

    • CookingTime4 分鐘

    • PreparationTime3 分鐘

    • Servings 4

      人份

  • 吻仔魚煎蛋 10 分鐘  recipe

    吻仔魚煎蛋

    • CookingTime8 分鐘

    • PreparationTime2 分鐘

    • Servings 3

      人份

  • 香芹中卷 14 分鐘  recipe

    香芹中卷

    • CookingTime10 分鐘

    • PreparationTime4 分鐘

    • Servings 3

      人份