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食材小知識
挑雞蛋，也有大學問？
怎麼挑選好蛋呢？
選蛋殼表面粗糙的
選擇重量較重的
搖一搖，如果感覺蛋黃在晃代表不新鮮
少量購買，保持新鮮
康寶小知識
夏天食慾不振？原來是缺維生素B群！
蔬菜保存法
聽說澱粉質吃多了容易胖?
深色蔬菜與淺色蔬菜的營養價值差異?
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番茄杏鮑菇炒滑蛋
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青椒蘋果炒雞丁
15 分鐘
簡單
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