Conchas de Camarão e Peixe

Conchas de Camarão e Peixe

Uma receita especial para impressionar em qualquer ocasião! Com Knorr tudo fica mais saboroso!

  • 25 MINS

    Cooking Time

  • fácil

    Difficulty

  • 5 MINS

    Prep Time

  • 4 People

    Serves

  • 2 colheres de sopa de creme vegetal
  • 1 dente de alho picado
  • 300 g de camarão
  • 300 g de lombo de pescada cozida (sem espinhas nem pele)
  • 1 chávena de ervilhas congeladas baby
  • 2 cubos de Knorr Caldo de Marisco (20 g)
  • 500 ml de molho branco
  • q.b. parmesão ralado

  1. Derreta o creme vegetal numa frigideira alta. Adicione o alho e os camarões e deixe cozinhar por 3 minutos.

  2. Adicione a pescada cozida e as ervilhas, envolva e adicione os cubos de Knorr Caldo de Marisco e um pouco de água se necessário. Misture até que se desfaçam.

  3. Adicione o molho branco e envolva bem.

  4. Recheie as conchas com a mistura anterior e polvilhe com queijo.

  5. Leve ao forno a gratinar por 15 minutos com o grill ligado.

  6. Sirva com uma salada.

  1. Amount per Serving
Nutritional values Amount per Serving
Energy (kcal) 348.24 kcal
Protein (g) 28.73 g
Sugar (g) 5.64 g
Fat (g) 19.41 g
Fibre (g) 0.37 g

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