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20 分鐘
烹煮時間
簡單
Difficulty
30 分鐘
準備時間
4 人份
人數
朧脷魚柳洗淨抹乾,跟醃料醃約15分鐘。
紅蘿蔔、薯仔去皮切粒; 蕃茄切塊;洋蔥切絲;西芹切段備用。
燒熱鑊下油,爆香洋蔥,加入其餘蔬菜兜勻。
注入清水及家樂牌濃湯寶鮮魚濃湯攪勻煮滾,再加入魚塊用慢火滾8分鐘,即可飲用。
CookingTime60 分鐘
Difficulty 簡單
PreparationTime30 分鐘
Servings 4
人份
CookingTime20 分鐘
PreparationTime10 分鐘
CookingTime15 分鐘
PreparationTime15 分鐘
cookTime
difficulty
prepTime
servings