銀杏蘆筍炒牛肉粒

銀杏蘆筍炒牛肉粒

外國冰鮮牛肉較本地牛肉肉質鬆軟,所以無需加入鬆肉粉,只要加雞粉醃過及用猛火兜炒至僅熟已很美味;鮮銀杏及蘆筍在超市或街市都可買到,若加入花生享用更加吸引。
  • 15 分鐘

     烹煮時間 

  • 簡單

    Difficulty 

  • 30 分鐘

    準備時間 

  • 4 人份

    人數 

未分組

  • 冰鮮牛肉 150克
  • 鮮蘆筍 120克
  • 西芹 120克
  • 紅蘿蔔 60克
  • 蒜茸 1茶匙

調味

  • 家樂牌純鮮雞粉 ½茶匙

醃料

  • 家樂牌純鮮雞粉 1/4匙
  • 家樂牌鮮露 1/2茶匙
  • 家樂牌鷹粟粉 1茶匙
  • 水 1茶匙
  • 糖 少許
  • 油 少許

芡汁

  • 家樂牌純鮮雞粉 ½茶匙
  • 家樂牌鷹粟粉 1/2茶匙
  • 糖 少許
  • 水 2湯匙

  1. 牛肉切粗粒,加醃料拌勻同醃10分鐘。

  2. 西芹、蘆筍、紅蘿蔔切粒,與銀杏放滾水內加調味料烚2分鐘,隔水備用。

  3. 燒熱油下牛肉粒爆至半熟,盛起,再起鑊加蒜茸、所有蔬菜及牛肉回鑊炒香,加獻汁兜勻,上碟。

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