Λεμονάτος ξιφίας

Λεμονάτο φιλέτο ξιφία

Ένα πιάτο για τους λάτρεις των φίνων γεύσεων και των ιδιαίτερων απολαύσεων. Συνοδεύεται ιδανικά με λευκό chardonnay κρασί με φρουτώδεις νότες!
	    
                 
  • 15 Λεπτά

    Χρόνος Μαγειρέματος

  • Εύκολη

    Δυσκολία

  • 15 Λεπτά

    Χρόνος Προετοιμασίας

  • 2 Άτομα

    Μερίδες

ομαδοποίηση

  • 1 μεγάλο ή 2 μικρά φιλέτα ξιφία
  • 1 Knorr «Σπιτικός» Βιολογικός Ζωμός Λαχανικών
  • Ξύσμα από 1 ακέρωτο λεμόνι
  • 2 μεγάλα άσπρα μανιτάρια, κομμένα σε φέτες
  • 2 κ.σ. ελαιόλαδο
  • 3-4 σπαράγγια ολόκληρα (φρέσκα στον ατμό ή από βάζο)

  1. Ετοιμάζουμε τη σάλτσα διαλύοντας το τεμάχιο του Knorr "Σπιτικού" Βιολογικού ζωμού Λαχανικών σε 2 1/2 λίτρα νερό σε ένα κατσαρολάκι. Μόλις πάρει βράση σε δυνατή φωτιά, προσθέτουμε το ξύσμα λεμονιού, χαμηλώνουμε και σιγοβράζουμε για 10΄-15΄, μέχρι να πήξει η σάλτσα (δένουμε αν θέλουμε με 1 κ.σ. αλεύρι).

  2. Αλείφουμε τα φιλέτα του ψαριού και τα μανιτάρια με το ελαιόλαδο. Ψήνουμε ελαφρά σε αντικολλητικό τηγάνι ή στο γκριλ, πρώτα τα μανιτάρια και στη συνέχεια το ψάρι, γυρίζοντας 1-2 φορές.

  3. Σερβίρουμε το ψάρι με τα μανιτάρια και συνοδεύουμε με τα σπαράγγια (ή κολοκυθάκια ή χόρτα βραστά). Περιχύνουμε με τη σάλτσα και καρυκεύουμε με φρεσκοτριμμένο πιπέρι.

Tractor being driven in a farm collecting bay stacks

Το Tip που κάνει την διαφορά

Λίγη έμπνευση για δημιουργία