Tortillas de poulet et lentilles

Tortillas de Poulet et Lentilles Knorr®

Apprenez à cuisiner les ingrédients qui feront l'alimentation de demain. \r\nRecette à base de lentilles.

  • 10 Minutes

    Cooking Time

  • difficulté faible

    Difficulty

  • 15 Minutes

    Prep Time

  • 4 People

    Serves

non classés

  • 200 grammes de lentilles corail sèches
  • 600 ml d'eau
  • 1 tablette Secret d'arômes Ail et Persil Knorr
  • 2 filets de poulet
  • 1 poivron rouge
  • 1 poivron jaune
  • 1 oignon rouge
  • 400 g de tomates concassées
  • 1 Marmite BIO Poule Knorr
  • 1 càs d'huile d'olive
  • 1 paquet de tortillas
  • coriandre fraîche ciselée

  1. Rincer les lentilles. Dans une casserole mettre les lentilles avec l’eau froide et porter à ébullition. Rajouter le tablette Secret d’Arômes Ail et Persil Knorr® et laisser cuire environ 20 minutes.

  2. Couper le poulet en lanières ainsi que l’oignon et les poivrons.

  3. Dans une poêle à l’aide d’un filet d’huile d’olive, colorer à feu vif les morceaux de poulet sur chaque face et les réserver.

  4. Rajouter alors les oignons et les poivrons et les cuire à feu moyen pendant 5 minutes.

  5. Rajouter la Marmite Bio Poule Knorr® et mélanger le tout puis verser le concassé de tomate. Continuer la cuisson pendant 5 minutes. Rajouter les lentilles et le poulet.

  6. Chauffer les tortillas en respectant les instructions. Remplir les tortillas du mélange poulet et légumes.

  7. Terminer avec un peu de coriandre ciselé.

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